Elle se pratique en stimulant des points précis de l’oreille.
Pratique officiellement reconnue depuis 1987 par l’OMS, l’auriculothérapie telle qu’on la connaît, et telle qu’on la pratique aujourd’hui, est une née d’une découverte française datant des années 1950, avec les travaux du physicien et médecin Paul Nogier.
Elle se pratique en stimulant des points précis de l’oreille.
L’auriculothérapeute se base sur des schémas neurophysiologiques liés aux terminaisons nerveuses concentrées dans le pavillon de l’oreille. Le principe est donc de stimuler des points précis de l’oreille qui sont en réalité reliés à des zones bien définies du cerveau. Le pavillon auriculaire est en quelque sorte le clavier de notre ordinateur cérébral.
Cette technique est indiquée pour atténuer l’effet secondaire de médicaments, ou encore pour lutter contre différentes formes de stress. L’auriculothérapie permet ainsi de libérer des endorphines naturelles, qui vont pouvoir lutter contre des douleurs de différentes natures; par exemple, des douleurs liées à l’arthrose, des névralgies ou encore des migraines. L’auriculothérapie est également indiquée comme aide dans le sevrage tabagique ou dans le sevrage de différentes addictions, également indiquée pour lutter contre les troubles du sommeil, par exemple en permettant de diminuer les doses de somnifères.
Elle peut enfin être pratiquée dans le cadre d’un régime amincissant.
